Nhóm máu có một vai trò hết sức to lớn quyết định đến sức khỏe và bệnh tật của con người. Đáng tiếc là rất ít người quan tâm đến nhóm máu của mình, trừ khi phải chuẩn bị cho một cuộc cho, nhận máu nào đó. Điều này dưới con mắt của các nhà khoa học thực sự là một sai lầm. Nếu ta biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhóm máu của mình để ăn uống hằng ngày thì không những có thể cải thiện sức khỏe mà trong nhiều trường hợp còn chữa được...

Chúng ta có thể thay đổi việc tập luyện và chế độ ăn, nhưng không thể làm gì để thay đổi nhóm máu. Nhóm máu của mỗi người được qui định bởi những chất, gọi là những kháng nguyên, nằm trên bề mặt của hồng cầu và di truyền từ cha mẹ sang con.Sự tương tác của những chất này với hệ miễn dịch sẽ làm thay đổi nguy cơ mắc của nhiều bệnh. Vì thế tùy vào việc bạn có nhóm máu A, B, AB, hay O, bạn có thể dễ bị hoặc ít bị bệnh tim, ung thư...

Trong số 4 nhóm máu, những người thuộc nhóm máu B có sức khỏe tốt nhất.Nhóm máu ANhững người thuộc nhóm máu A có sức chịu đựng rất tốt, bình thường họ ít khi mắc bệnh, nhưng lại có duyên với bệnh mạch máu não, đặc biệt là nhồi máu não. Lý do là vì độ nhớt của máu ở nhóm máu A cao hơn các nhóm khác, nên nguy cơ viêm nhiễm cũng lớn hơn. Ngoài ra, người thuộc nhóm máu A cũng dễ bị đột quỵ, ung thư.Thống kê số liệu lâm sàng phát hiện, 1/3 bệnh nhân...